Gejala stroke sangat berbahaya, bisa meyebabkan cacat secara permanen atau semi permanen.
untuk itu saya sarankan jika anda ingin terbebas dari stroke sebagai berikut:
1. Jaga Berat Badan sesuai rumus BMI
2. Jaga kesehatan dengan Mengkomsumsi Makanan dan Minuman Sehat
3. olah raga yang cukup